هفته چهارم بارداری [مهمترین علائم و مراقبت ها برای خانم هایی که در هفته 4 بارداری هستند]

هفته چهارم بارداری

هفته چهارم بارداری

اینک هفته سوم را پشت سر گذاشته و وارد مرحله سرنوشت ساز خواهید شد، تا پایان هفته چهارم بارداری بلاستوسیت که به اندازه یک نقطه کوچک است به دو نیم تقسیم می شود نیمی از آن تبدیل به رویان شده و فرزند آینده شماست و نیمی دیگر نیز وظیفه تغذیه و حفاظت از جنین را عهده دار می شود. در این حال رویان غذا و انرژی خود را از کیسه زرده می گیرد و دور تا دورش را مایع آمنیوتیک احاطه و نقش بالشتکی نرم و راحت را برای جنین خواهد داشت.

و اما جالب است بدانید که در این هفته است که کروموزومها کار خود را کرده و مشخص می شود نوزاد به کدامیک از والدینش می رود؟ در این هفته رنگ چشم و مو و قیافه و جنسیت فرزند مشخص خواهد شد.

یک نکته مهم اینکه در این هفته قلب و نخاع و مغز کودک در حال شکل گیریست. آیا می دانستید که ماه اول بارداری را ماه قلب می نامند؟

مهم ترین علایم و نشانه های هفته چهارم بارداری

  • نفخ به علت افزایش پروژسترون
  • گرفتگی عضلات به دلیل جای گیری جنین در لایه داخلی رحم. در صورت درد یا گرفتگی شدید حتما به پزشک مراجعه کنید.
  • لکه بینی خفیف به رنگ قهوه ای یا صورتی روشن به دلیل لانه گزینی
  • تغییرات خلقی
  • تهوع صبحگاهی
  • احساس خستگی
  • درد و حساسیت سینه ها
  • تکرر ادرار
  • عقب افتادن پریودی
  • مثبت شدن بیبی چک یا آزمایش بتا

9 توصیه مراقبتی در هفته چهارم بارداری

  1. عادتهای نامناسب غذایی گذشته را کنار بگذارید.
  2. وزن خود را کنترل کرده و نگذارید وزنتان از حالت نرمال خارج شود.
  3. کنترل قند خون و دیابت
  4. مصرف سیگار و مشروبات الکلی اکیدا ممنوع
  5. خوردن میوه و سبزیجات سالم
  6. مصرف مایعات فراوان و آبمیوه های طبیعی
  7. سرخ کردنیها را محدود کنید
  8. با توصیه پزشک خود مصرف مکمل های بارداری چون اسید فولیک را شروع کنید.
  9. در صورت داشتن بیماری خاص حتما با پزشک خود در میان بگذارید.
  • از استرس دور باشید اصلا یک سرگرمی جالب برای خود بتراشید.

علایم سقط جنین در هفته چهارم بارداری

گفته شده متاسفانه از هر ۵ بارداری در سه ماهه اول یکی از آنها دچار سقط می شوند و هیچ درمان خاصی نیز برای پیشگیری از آن وجود ندارد.

هفته ششم بارداری بیشتر بخوانید: وضعیت مادر و جنین در هفته ششم بارداری

علایم اولیه سقط با لکه بینی و گرفتگی عضلات شروع می شود سپس خونریزی شدید شده و احساس انقباض و گرفتگی و درد شدید تری خواهید داشت و بافت حاملگی در ظرف چند ساعت از بین می رود.

البته همیشه لکه بینی و گرفتگی عضلات به صورت خفیف نشانه سقط نیست اما در صورت بروز این علایم حتما به پزشک مراجعه تا در صورت نیاز دارو تجویز شود. استراحت را نیز فراموش نکنید.

نتیجه گیری

از هفته چهارم بارداری خود نهایت لذت را ببرید و به یاد داشته باشید کودکی شاد و سالم نتیجه مادری شاد و پر انرژی است در کنار آن تهیه یک سیسمونی باکیفیت نی نی بان  نیز برای استقبال از دلبندتان از واجبات است.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آنچه در این مقاله میخوانید
Set your categories menu in Header builder -> Mobile -> Mobile menu element -> Show/Hide -> Choose menu
Shopping cart
Instagram Telegram